摘要：“世界那么大，我要去看看”，没有好骨骼怎么走出去？骨质疏松威胁着每一个人，尤其是中老年女性。全面了解才能更有效地对抗骨质疏松，跟着贝佳君深入认识骨质疏松吧。
专栏作家/维禾
骨质疏松使骨骼变得脆弱，脆弱到跌一跤、普通的压力或弯曲都会造成骨折的程度。更可怕的是人人都有可能得骨质疏松，有数据显示，50岁以上，半数女性和四分之一的男性均会罹患骨质疏松。
一、骨质疏松的由来骨骼很坚硬，它同时也是充满活力的组织，像人体其他器官一样也进行着新陈代谢：“破骨细胞”吸收骨基质，“成骨细胞”合成骨基质。年轻时，骨质生成的速度要大于吸收的速度，所以骨密度在28岁之前都是一直增长的，而过了28岁吸收大于生成，骨密度就慢慢降下来了，到了一定年纪，就容易发生骨质疏松。
女性得骨质疏松的危险性大于男性，这是因为她们的人生中要经历一个特殊的时期——更年期。更年期后，女性体内雌性激素分泌减少，钙的吸收和利用率降低，骨密度下降得更快。一般情况下，女性出现骨质疏松的年龄会比男性提前10岁左右。
二、骨质疏松有哪些症状骨质疏松早期并没有明显的症状，除非通过特殊的检查，比如测定骨密度。随着侵蚀程度加重，渐渐出现以下典型症状：
1、疼痛，以腰背痛多见，占疼痛患者的70%～80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，弯腰、咳嗽、大便用力时加重，这主要是由于骨质疏松，导致椎体压缩变形造成的。
2、身材缩短、驼背，多在疼痛后出现。
3、骨折，这是骨质疏松最常见和最严重的并发症。
三、骨质疏松要怎么防治骨质疏松一旦发生，会给生活带来很大的苦痛和不便，如果发生骨折严重时甚至威胁生命，所以对它的防治是每个人都不能忽略的问题。
1、运动
西雅图市佛吉尼亚Mason医学中心内分泌专家、医学权威Paul.Myskowski医生提出8种运动方式：太极、瑜伽、慢跑、高尔夫、跳舞、徒步旅行、球拍类运动和力量训练。但是必须要注意的，运动要适量，要根据自己的身体状况来进行。对于可能让人摔倒的运动要格外小心，避免引起骨折；如果脊柱骨质疏松，那么，在练习瑜伽时要避免过度后屈的动作。
2、饮食
良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义，包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。从儿童时期起，日常饮食应有足够的钙摄入，美国药典(USP)规定，成人每天需要毫克钙，维生素D的摄入量为～U/天。
3、晒太阳
多晒太阳可以促进人体对钙的吸收。
4、药物
药物治疗包括雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐，但这些药物可以阻止骨吸收但对骨形成的作用特别小，所以对改善骨质疏松的效果有限。
5、骨保健品
将II型骨胶质（Kolla2）与钙有机结合的骨保健品是现今最佳补钙延缓与预防骨质疏松配方，这是全球骨保健学科发展的最新趋势。只有钙与II型骨胶质的结合，才能确保钙富集于骨骼组织周边，增进钙吸收率，有效、大幅提高骨密度，全面防止骨质疏松。
我们常说的“抽筋是因为缺钙”，是有一定道理的。钙离子在控制肌肉收缩和舒张中扮演着关键的角色，低血钙时神经肌肉的兴奋性增高，容易引起肌肉痉挛。
贝佳天然药业（BestinNature）严格按照FDA规范、GMP标准，生产的美国专利产品将钙结合在II型骨胶质Kolla2生物链中，富集于骨骼周边，增进钙吸收率，大幅提高骨密度，全面防止骨质疏松，消除关节疼痛与肿胀，效果卓著，经常供不应求，近日新货到啦，群友们选购优惠！
四、有效防治骨质疏松这年头人人都在说着“世界那么大，我要去看看”，但没有健康的骨骼，你要怎么走出去呢？贝佳君向你推荐美国贝佳天然药业生产的，对于提高骨密度、疗治骨质疏松有特效。
以下是的四大领先优势：1、双效合一
既补II型骨胶质Kolla2，又补钙，将钙结合在骨胶质生物链中，全面防止骨质疏松、腿脚抽筋、身材矮缩、腰肌劳损、牙齿松动、骨折，营养指甲头发，改善皮肤。美国药典规定，成人每天需要毫克钙，食物中已吸收毫克，仅缺毫克，每天剂量含有毫克钙，既可防止骨质疏松、女性更年期骨质流失，又避免过量补钙带来副作用，骨胶原和钙结合防止骨质疏松是当代骨科学发展新趋势。
2、快速修复
大剂量补充II型骨胶质（即骨胶原）Kolla2，每天高达1毫克，而非少量或微量补充，通过体内辅酶转化，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性与风湿性关节疼痛、肿胀、无力、有响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。而美国超市"MoveFree"用的是葡萄糖胺(Glucosamine)等，研究表明要四、五年才能修复软骨，进展缓慢。
3、美国专利
相比市面同类没有专利，或已是上世纪专利的骨产品，美国专利产品（US.Patent#）由美国著名生物学家特瑞灵于5年发明，是该领域最新、最后一项美国专利。波士顿大学药学院、哈佛医学院临床证明效果卓著，国际骨关节学会主席罗兰（Dr.Roland）医学博士称其为"缓解疼痛、消除炎症、修复关节、防止骨松"新一代骨保健品。同时拥有美国注册商标、FDA出口证书与自由销售证书。
4、配方科学
含有II型骨胶质Kolla2（或称"骨胶原"）、Glucosamine、Chondroitin、MSM、Calcium等骨保健最佳成分。相比市面其他骨产品仅含有Glucosamine等等，配方更全面、有效、科学，劲爆给力，六周见效。与此同时，主要成分II型骨胶质Kolla2以珍贵小鸡胸软骨为原料，美国专利工艺提取，相比市场上由猪皮或肌腱提取的I型或III型胶原，生物活性强，超小分子，和人体软骨结构吻合，具有更强的针对性、更高可溶性和更好吸收率。
买家秀：●骨密度低，关节咯咯响，摔跤导致骨折，吃好了。洛杉矶张姓留学生（见证--99XX）65岁宁波姨妈体检，骨密度检测报告数值为-2.6，服用一个半月骨密度检测提高到-2.0，关节咯咯响声也没有了（编者按：-1到-2.5为骨量减少，低于-2.5为骨质疏松）。姨妈去年摔了一跤，导致手腕骨折，平时一直在吃国外寄来的钙镁片，可是吃了大半年骨密度没有好转。学医朋友说，对老年人而言，补充二型骨胶质，如吸收好效果会不错。当时也是抱着试试看的态度，张姓留学生给姨妈寄了一疗程，昨天姨妈北京白癜风医院可以治疗吗好的白癜风专家
