在日常生活中，0~6岁的儿童特别容易变得烦躁、嘴唇干裂、嗓子干涩、便秘、体热，没有经验的年轻妈妈通常不会对这些由于"上火"而引发的症状表现出足够的重视，根本原因在于她们对"上火"现象尚存在认识上的误区，这也导致在宝宝"上火"的预防和治疗也存在着很多的疏漏。
宝宝的健康是妈咪的心头大事
宝宝为什么会"上火"？
宝宝"上火"的原因主要有：1、内因—中医学认为宝宝是"纯阳之体"，体质偏热，容易出现阳盛火旺即"上火"现象。而且宝宝脾胃功能尚未健全，过剩的营养物质难以消化，造成食积化热而"上火"。2、外因—饮食及环境引起饮食因素：食物搭配不科学含膳食纤维少而含蛋白质高、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补，高蛋白质高热量食品的摄入就是"火"的来源。油煎炸零食或炒瓜子花生坚果的过多摄入也是"上火"因素之一。自然环境因素：夏秋天气炎热季节或长期呆在空调房，容易耗伤阴津，出现口唇开裂脱皮、眼睛干涩、鼻干流鼻血、皮肤头发干枯脱屑等"上火"现象。
症状与危害
一、大便干结
症状：大便干结，排出困难疼痛甚至出现肛门出血
危害：排便疼痛甚至出血，会引起心理上对排便的抗拒，时间长就可能出现习惯性便秘。且大便长时间留在胃肠道产生霉素，形成有害物质。
二、唇干开裂
症状：天气干燥或身体"上火"引起的唇干开裂出血，宝宝不肯进食。
危害：唇干开裂宝宝不肯进食，营养供应和水分补充不足，影响身体发育。并且容易出现口腔溃疡、发热、那就需要就医。
三、睡眠不足
症状：宝宝睡觉的时候经常哭闹、易惊醒，身体不停翻动，有时还会咬牙等。
危害：宝宝若无其他病症，就可能是因"上火"引起。睡眠不足，脾气大，使宝宝的生理机能出现偏差，抵抗力下降，影响生长发育。
四、眼屎增多或眼睛干涩
症状：早晨起床时可见眼角有眼屎，或用手揉眼睛
危害：眼屎多或眼睛干涩而用手揉眼睛，已引起病菌入侵，引起麦粒肿或眼睛炎症。
五、有口臭
症状：宝宝口中呼出难闻的气味
危害：口臭是一种身体发出的警示信号，常提示肠胃功能紊乱或有龋齿，会影响对事物体验，而胃火严重时会出现大便干结。
误区
1、拖延不处理：很多妈妈会认为，宝宝"上火"很常见，并不要紧，身体自行调节一下就自然会好的。2、滥用成人药物或自抓中药，不少家长就认为宝宝"上火"药物减量，给到宝宝吃，滥用成人药物会伤害儿童的肠胃，肝肾，过用或长期用寒凉的凉茶会伤胃。
好喝的"饮料"宝宝肠胃好产品特点1、温和去火、清热祛湿，畅通肠道、清新口气；
2、免受湿气热气侵袭，避免便秘困扰；
3、水果制材，药食同源，安全放心。
更多育婴资讯请扫下面北京白癜风治疗那最好治疗白癜风要多久
