青春痘大概是每个女生都闻之色变的痘痘，不长痘痘的人永远理解不了有青春痘的烦恼。当然，痘痘的出现不止是因为青春期的到来，它还会因为压力、不良饮食等原因而长出来，严重损害了俊男美女们的颜值。痘痘是很多人都面临过的窘状，觉得它们总是会影响自身的颜值，对于痘痘的到来，总是会忍不住去挤一挤，殊不知用手挤痘痘会不会给身体健康带来伤害，挤痘虽然爽，但爽过之后就只剩下后悔了。用手挤痘痘有什么危害？产生痘印痘坑，挤痘一时爽，后悔也没用。痘印的产生是因为黑色素堆积，红色痘印去除还比较容易，但如果脸上出现了黑色痘印，那就只能抗争到底了。如果你挤痘之前，不知道先进行消毒，那么把痘痘挤出之后，一些细菌就会乘此机会进入痘痘处，会让炎症更加严重，以至于脸上出现很多疤痕，在脸上形成凹凸不平的痘坑，并且很难去除，会严重影响你的颜值，还怎么当帅哥美女。形成疤痕，人们在挤痘痘的过程中，皮肤旁边的组织会遭到压迫，痘痘里面的杂物就会被排出去，一旦皮下组织没有好的恢复能力，再加上组织受损，就不能使皮肤恢复到最完美的状态，最终就会形成疤痕。色素沉着，青春痘最让人觉得可恨之处，就是在被消灭之后，还会有一些色素沉着在皮肤上面，有患者可以把这些残留物给消除，但有的患者却不能及时把它给消除下去，同样也会对个人形象带来不良影响。毛孔粗大，一失手成千古恨，挤痘时痘痘旁边的结缔组织会因受到挤压而产生变形，进一步就会失去弹性以及支撑力，这也是痘痘消失之后，为什么毛孔会粗大的原因。长痘痘要如何护理皮肤？洗脸，护肤第一步就是要洗脸，洗脸时要记得洗脸不要过勤，每天洗2~3次就行了，洗脸频率太高会损坏皮肤屏障，甚至还可能会让皮脂分泌过多，让痘痘更严重；水温保持在32~40摄氏度，水太冷会让毛孔收缩，影响清除毛囊角质，太热却会对皮肤屏障造成损坏；洗脸时切勿用力搓擦，最好少用含有磨砂颗粒洁面乳，因为一旦没有把握好分寸，就会容易让皮肤受到损伤，从而让痘痘更容易产生色素沉着。保湿，长痘痘的女生大多是油性皮肤，她们总会想办法把油脂去掉，殊不知油脂对于皮肤来说，具有轻度保湿的效果。洗完脸后，如果没有注意保湿，就会让痘痘长得更多，还可能会更严重。防晒，紫外线对皮肤的伤害不言而喻，尤其对于爱长痘痘的人来说，防晒是为了避免色素沉着，导致痘印的产生。而对于痘痘肤质的人来说，防晒的方式最好是戴口罩、撑伞等物理防晒，因为防晒霜含有一些化学成分，可能会有过敏的风险。为了安全起见，最好是用物理防晒比较好，就比如说小编一个朋友就是油性皮肤，涂防晒霜容易长痘痘，每天出门她都是用帽子、口罩等方式的物理防晒。总之，对于俊男靓女们来说，想要成为美女，好的肤质首当其冲，但因为一些不良的饮食生活习惯，会对身体健康造成很大的影响。除了要做好以上的护肤措施以外，你还要防雾霾，雾霾中含有对皮肤有害的物质。在日常也要保持充足的睡眠，这样才能更好的预防痘痘的产生。
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