人体能够活动自如，离不开“关节”这个基础结构。
关节一旦出了问题，就好比一台运作正常的机器，突然间少了衔接零部件，机器卡顿，无法正常工作。
01
什么是“关节软骨”？
所谓关节，是指骨与骨的连接面，由关节软骨、韧带、关节囊、滑膜等组成。
其中，关节软骨对保护骨质、避免磨损、保障关节功能有着非常重要的意义，可以说关节的活动实际就是关节软骨之间的相互运动。
关节软骨当中有65％-80％是由水所组成，其它包括糖蛋白、胶原蛋白、软骨细胞等。
事实上，软骨就如一个多孔的结构：胶原蛋白是一条条细长纤维织成的网套，糖蛋白则是具有弹性的球体，水分则填塞其中。这些成分，分别提供了软骨的健康营养及功能保护。
所有的成分都必须完整，比例适当，才能保证软骨的负荷能力。
比如，胶原蛋白变少，则会使网套连接松弛，使关节在受力时容易变形而加速磨损。同样，如果糖蛋白的内含物减少，则会使其弹性降低，相对使关节也容易磨损。
02
“关节软骨”与骨关节炎
随着患者年龄的增长，关节软骨中的这些材质，会“自然消退”或“功能退化”，从而形成所谓的“退行性骨关节炎”。
退行性骨关节炎，简单定义就是指关节表面的软骨失去弹性，使得软骨下方的骨质受力增加，从而造成关节磨损加速、变薄，关节间隙变窄。
如此一来，运动时力量之间传递到软骨下骨，使得骨硬化、变形、囊性病变等，从而导致关节功能的退化。
03
哪些人容易得“退行性骨关节炎”？
退行性骨关节炎好发年龄在45岁以上，通常与年龄、体重、性别、职业等相关。
女性比男性更容易患病
其中女性患者比男性多约一倍左右，可能与女性的股四头肌－髌骨角度较大、绝经妇女激素改变导致骨质疏松较男性明显等有关。
体重过大更容易患病
职业运动员、体重过大（BMI指数大于30）等发生退行性骨关节炎的几率也较高。
年龄越大越容易患病
据统计，65岁以上的人群中，至少一半以上的在X光片上有退变的表现。
04
得了退行性骨关节炎，该怎么治疗？
改变生活方式和药物辅助非常重要。
可以注意以下几点：
避免长时间跑、跳、蹲，同时减少或避免爬楼梯、爬山等。
选择低强度有氧运动来改善关节功能，缓解疼痛。通过关节炎周围肌肉力量训练，来加强关节周围肌肉力量，改善关节稳定性，促进局部血压循环。另外，也可以医生指导下，在膝关节非负重位完成屈伸活动，以保持关节最大活动度。
水疗、冷疗、热疗、经皮神经电刺激、按摩、针灸等物理治疗，可促进局部血液循环、减轻炎症反应。
有需要时，可选择合适的行动辅助器械，如手杖、拐杖、助行器、关节支具等，也可以选择平底、厚实、柔软、宽松的鞋具辅助行走。
旺龙牌“藤黄健骨丸”温馨提示
对于膝关节损伤和退行性骨关节病变疾病的关键是预防，早发现早治疗，不要等到病情发展严重，那时只能进行膝关节置换手术。关节置换术是一个最终的治疗，创伤大。而且关节置换的假体是人工材料，这些材料通常使用寿命为20年左右。选用旺龙藤黄健骨丸+牡蛎碳酸钙胶囊，按疗程服药，可以彻底治愈！旺龙藤黄健骨丸+牡蛎碳酸钙胶囊按疗程服用旺龙藤黄健骨丸联合牡蛎碳酸钙胶囊，可以达到补肾+活血+止痛+补钙的功效。对于膝关节骨性关节炎有确切的疗效。初发或病情轻者，一个疗程（90天）的治疗即可治愈；病情较重或5年以上的发病时间，需要2~3个疗程的治疗，可彻底治愈。
更多阅读：
藤黄健骨丸联合牡蛎碳酸钙胶囊对于膝关节骨性关节炎有确切的疗效
女性膝关节“天生脆弱”，长跑，瑜伽不能长期做？？听听骨科医生怎么说……
膝关节发凉，是病变的开始？骨科医生告诉你真相不
保护膝关节，尽早治疗是关键
夫妻双双手术换掉膝盖！原因竟是坚持长期跑步的好习惯
掌握“膝骨关节炎诊断标准”，提早防范，免受其害
正确认识“膝关节骨性关节炎”
治疗“膝关节疼痛”的中成药，疗效肯定且安全
藤黄健骨丸
上周我们关于
分享根骨刺患者的经历
展开了话题
感谢大家的分享
恭喜下面的几位幸运儿
获得精美礼品一份
请在此留言回复你的收货信息
如5月15日前未回复或收货信息不完整
视为主动放弃哦！
留言有礼啦
你有过膝盖疼痛的经历吗？
留言分享
小编将从留言区抽取
10名的幸运小伙伴
送出精美礼品一份
活动时间截止至5月15日
还在等什么？惊喜等着您！
点击下方“在看”哦！
↓↓↓预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇