一“耳烛”的好处都有哪些
耳烛有排毒养颜，消除疲劳。可以使头脑清晰，灵感敏锐及舒缓松弛的感觉，可以改善注意力、记忆力，并有平衡中枢神经的效果，通过颅内排毒效应还能温和改善鼻病能让脑部压力达到深度释放的效果。头部整体引流排毒，促进脸部、皮质净化功能，松弛紧绷压力舒服缓头痛，帮助睡眠，平衡晕眩等症状，25-30分钟内感受不可言喻的经验。
关于耳烛疗法时尚女性不断探索着新奇的美容方法，香薰、水疗都已陆续登场，现如今一种新颖的美容方法--耳烛，正款款向我们走来，爱美的女性朋友又多了一个新的享受。耳烛，又称香棒、排毒棒。耳烛最早出现在古印第安部落祭神前的净身仪式中,当时的耳烛是用燃烧稻饲草来净化颅内及耳垢。
年代起，在加拿大的华人区率先开始有人使用香薰耳烛疗法，当时所用的耳烛用粗布浸泡在艾草药汁中，然后风干并卷成空心圆筒状，以蜡密封外层制耳烛。有意义是，他们不仅运用耳烛，还将中医的耳灸疗法结合起来对耳朵上的穴位进行按摩。耳烛在欧洲早就广泛流行了，尤其是在德国，它将耳烛溶入香薰，加入精油，形成全体化”香薰耳烛疗法。这样一套整体化的香薰耳烛疗法逐渐形成了。
进入新世纪的近两年间，耳烛疗法在台湾，香港地区开始流行，并很快引入大陆。而现耳烛是一种以纯天然的蜂蜡、蜂胶，有机圣约翰草、洋甘菊、薰衣草、紫椎花精制而成。它运用了人体五官互通的原理，将它点燃后插入耳孔，香棒在燃烧时形成真宽，产生负压后可吸附耳、鼻、喉的异物，使筛窦、蝶窦、上颌窦、额窦及鼻咽管、咽鼓管、泪腺管畅通。令香薰精油迅速传至大脑，使脑部形成各种信号再传至神经系统，内分沁系统、免疫系统，使身心放松或让上述三种系统更加活跃，迅速达到排毒养颜，消除疲劳、改善亚健康状态的目的。香薰耳烛疗法被称为一种集保健与美容为一体的美容休养服务，其功能包括：有助于排毒减压，稳定情绪，改善睡眠，对调节内分沁、治疗耳鸣和偏头痛，鼻窦炎等有明显疗效。除此之外，它对高血压、过敏症、胃病患者的病症也有辅助效果。耳烛美容是一种全新的、前卫的美容理念，它的独特就在于燃烧的香薰精华通过耳孔进入大脑及神经系统，对人体机能起到调节作用与通常的淋巴净化、排毒有类似功效，又是完全不同的操作手法，具有新奇的吸引力。当然，对于爱美的女士们来说，更为重要的是香薰耳烛疗法对美容的帮助，它不但可以改善气色，还能使皮肤变得光滑细腻。在尝试各类传统的美容方式后，体验;香薰耳烛疗法带来的另类享受，做一个真正健康唯美的现代女人。
疗法适合疲劳、紧张、精神压力大、失眠、多梦者。
功效：可净化颅内，排毒减压，调理头痛、头昏、鼻炎等不适，还可舒缓疲劳，帮助睡眠，可调节体内平衡，焕发自内而外的美丽。
时间：50分钟
二熏蒸的好处大揭秘！
熏蒸属于中医外治法范畴，是采用一定的中草药煎汤，或直接浴洗，或取其水蒸汽熏蒸，乘热将全身或局部皮肤浸浴、熏洗的一种治疗方法。熏蒸的好处就是借助水及蒸汽的温热作用及药物本身的功效，使周身腠理畅通，毛孔开放，气血流畅，从而起到发汗退热、祛风除湿、温经散寒、疏通经络、减肥消脂等功效。
◆减肥轻身
熏蒸对减肥有特殊疗效。首先因为肥胖病是机体内脂肪积蓄过多，尤其是肌肤皮腠里脂肪堆积过多，通过一次充分发汗，能促进皮肤腠理血液循环加速运行。同时，机体代谢升高而消耗大量热量，有效分解体内脂肪。因此，熏蒸的好处不但促进皮肤腠理脂肪分解，而且对内脏脂肪分解也有明显效果。有人统计，一次浴后体重即可下降2～3公斤，且浴后有轻松感，同时，能对下丘脑摄食中枢有抑制作用，故浴后饥饿感不明显，有别于其他运动项目。
◆改善身体健康状况
熏蒸的好处是通过药物离子蒸气的温热刺激引起局部的血管扩张，促进局部和周围的血液循环及淋巴循环，使新陈代谢旺盛，局部组织营养和全身机能得以改善。同时温热的刺激可使全身毛孔开放、出汗，可将体内的新陈代谢产物、非特异性炎性介质、毛孔深处的污垢或有毒粉尘排出体外，既可改善疾病的病情，又可消除运动疲劳，对亚健康状态也有防治的功效。
◆有利于脏器健康
熏蒸由于温度增高，心搏加快，血流加速，从而改善了全身血液循环，增加了血流量，使全身各器官、各系统都得到充足血液所带来的营养物质，氧气及吸收的中药离子成分，起到治疗和促进脏器机能恢复的作用。
注意事项:
1、熏蒸前应该充分补足体内的水分，防止熏蒸后汗液丢失太多导致全身体液循环不足以至休克。熏蒸前补充液体时一般给以口服补液，大量口服补液可以稀释胃液，影响消化系统的功能，这时可以配备一些温胃养胃和清热排毒的饮料或中草药给以保护。
2、每次熏蒸时，有一个逐渐适应的过程，须根据当时自己的身体感觉而定。每次熏蒸以后，一定要注意保暖，防治高温熏蒸后因熏蒸室或熏蒸屋以外的温度突然降低，容易引起感冒和全身微循环的障碍，不利于人体的健康。
3、一般每周熏蒸1～2次，每次熏蒸大约10～20分，具体还要根据熏蒸时自身感觉情况而定。每周不能熏蒸的次数太多，因为每次熏蒸以后，人体就有大量的汗液丧失，人体内部的正常生理必然受到影响。熏蒸后需要一个调整恢复过程，调整时间的长短因人的具体情况而定。
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