“秋天到，鼻炎闹。”秋季来临，天干物燥，是鼻炎的高发期，为了尽量避免鼻炎的“侵犯”，我们应该做好预防。医院专家表示，每到秋高气爽的时节，也就到了鼻炎患者遭罪的季节。
鼻炎为何高发？
每到秋季，鼻炎患者激增，最近在门诊经常可以看到鼻塞，流涕的患者抱怨自己“天天感冒”。专家解释：秋季是鼻炎的高发季节，主要由于天气多变，忽冷忽热，再加上空气中漂浮着大量的植物花粉。而且天气比较干燥，鼻腔容易受到外来刺激物影响。
不少鼻炎患者对自己的病不了解，以为自己只是感冒。对鼻塞、鼻痒、喷嚏连连、流涕不止这类小毛病睁一只眼，闭一只眼，不主动求医，随便吃些感冒药或者是抗生素之类的药，就糊弄过去了。这样不仅达不到治疗的目的，长此以往还会对药物产生耐药性，使得鼻炎并发症出现，严重威胁患者身体健康。
长期患有鼻炎的危害
长期患有鼻炎主要影响人们的生活质量，引起鼻塞、流鼻涕、头痛、出现嗅觉障碍，头晕，记忆力下降等，严重或者长期的鼻炎可能导致中耳炎，鼻窦炎，咽喉炎，还可能导致夜间睡眠呼吸暂停综合症，其表现为打鼾和睡眠时呼吸暂时终止，青少年则由于鼻炎引发的鼻塞、头痛等症状造成精神不集中，记忆力及学习成绩下降，并由于经常张口呼吸引发发育障碍，如果任由鼻炎扩展，侵犯相邻组织，极易引起鼻息肉等其他病变，可引起骨髓炎、眶内蜂窝组织炎等严重并发症。
鼻炎该如何防范：
1.对于急性鼻炎
①注意多饮水，室内通风，保持室内空气新鲜；
②发热时要适当休息，注意保暖，出门时需带口罩；
③饮食宜清淡，易消化。
2.对于慢性鼻炎
①平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动；
②每天早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抵抗能力；
③注意气候变化，及时增加衣服；
④经常保持心情舒畅；
⑤不易长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净。
3.对于萎缩性鼻炎
①适当参加体育锻炼；
②每天清洗鼻腔，清洗前应将结痂浸软，取出；
③每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴；
④气候干燥时，出门可戴口罩；
⑤多吃蔬菜，水果，保持大便通畅；
⑥不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻粘膜造成鼻出血；
⑦饮食中忌食辛辣，燥热之物，多吃蔬菜，水果，戒烟酒。
4.对于过敏性鼻炎
①应尽量避免接触过敏原；
②采用正确的擤鼻方法；
③不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂；
④天气冷、干燥，出门时需戴口罩；
⑤加强身体锻炼，增强身体的抵抗力。
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